吃饱为什么容易打嗝

吃饱容易出现打嗝的现象，原因主要有以下几种：
1.进食过饱会增加胃肠负荷，会对膈肌造成一定的压迫和刺激，就会引起膈肌痉挛现象产生，因此容易出现打嗝的现象。
2.进食过饱还可能会导致胃酸分泌异常，造成胃肠黏膜刺激。长期以往会引起胃肠慢性炎症，甚至会导致胃食管反流症出现，就容易出现打嗝、反酸等不适症状。
3.有些患者平时爱吃比较容易产气的食物，比如豆制品、红薯，土豆等，过多进食这类食物会造成胃肠胀气现象发生，因此也容易产生打嗝现象。平时要注意养成良好的进餐习惯，定时定量，多吃容易消化的食物。