不爱喝水,宝宝的尿就会呈黄色,主要是尿少、尿浓缩所致。尿黄也可因上火引起,适当地多喝水有利于败火,能够将体内的代谢产物顺利地排出体外,改善上火症状,使尿液颜色正常。
如果宝宝不爱喝水,适当在水内添加果汁或葡萄糖,通过改变水的口感和味道增加孩子的喜好。但要注意量不宜过多,因为摄入过多的糖分会影响食欲,导致食欲不振或者将新鲜的水果榨成果汁补充体内所需要的水分,还能够补充维生素。
宝宝在特殊时期可以多喝水,例如高热、腹泻。因为多喝水不仅能够增加排尿,将体内的代谢产物、毒素排出体外,还能够纠正脱水、电解质紊乱现象。
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