睡觉眼睛肿了,可能是由于用眼过度、喝水太多、落枕或者是眼部被细菌等感染导致的。
1.用眼过度。熬夜、长时间使用手机电脑等用眼过度,造成眼疲劳,导致眼睛的血液循环不畅,很可能出现睡觉眼睛干涩、肿胀等。需要及时补充睡眠或者热敷的方法缓解肿胀。
2.喝水过多。前一天晚上喝水过多,会加重肾脏的代谢负担,导致水液潴留出现睡觉眼睛肿。
3.落枕。睡眠姿势不当,落枕会使血液循环不畅,静脉回流受阻,出现睡觉眼睛肿。
4.细菌感染。眼睛受到细菌等感染,造成结膜炎、角膜炎等,由于炎症的刺激,眼睛会出现充血、水肿的表现。
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