梅韬 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三级甲等 皮肤科
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睡觉前可以敷面膜吗

发布时间: 2021-07-15 音频时长: 01分18秒
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睡觉前可以敷面膜。睡前不仅可以敷面膜,而且选择睡前敷面膜还有一定的好处。
选择睡觉前敷面膜,最大的好处就是可以避免环境因素对皮肤造成的污染,而且也可以避免因行走过度而导致的面膜脱落。其次,睡前敷面膜能够达到最佳的美容护肤的效果。在白天或者其他时间进行敷面膜,空气中的灰尘相对会比较多,由此可能会对皮肤造成污染,影响面膜效果。
睡前敷面膜身体会处于一种平睡的状态,这时候不会因为站立或者行走而导致面膜脱落的情况。夜间是皮肤休整的关键时期,也是皮肤新陈代谢的旺盛时期,这时候进行面膜能够达到最佳的美白护肤的效果。

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