李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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大脑神经紊乱能自愈吗

发布时间: 2021-02-24 音频时长: 01分02秒
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患有大脑神经紊乱有自愈的可能性。大脑神经紊乱的病人可能会出现入睡困难,睡眠的质量下降,梦比较多,容易惊醒或者早醒,半夜醒来以后不能再次入睡等症状。
如果能够合理地安排作息习惯,保持乐观的心态,稳定的情绪,多参加散步、爬山、游泳等有氧的户外运动,在睡觉之前听一些比较轻松的音乐,神经紊乱导致睡眠障碍的症状是有可能自愈的。
比较严重的病人,如果长时间的不好转,需要在医生的指导下,服用B族维生素、枣仁安神胶囊或者香砂安神丸等药物。入睡特别困难也可以服用佐匹克隆。

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