背部沉重大部分是由于劳累引起的,但也有部分可能是骨骼钙质流失。
人体背部长时间着凉,或者是经常有慢性的劳累工作,会导致后背部位骨骼钙质流失,慢慢形成骨质疏松症,进而导致后背部位有沉重感或者背部有发酸、发软,并且伴有一定程度的疼痛,直接影响脊柱正常活动。
背部沉重一定要注意防寒保暖,也可以通过背部按摩、局部针灸等方法进行治疗。饮食上应当增加钙含量食物摄入,更应该注意劳动强度,减轻背部的负担。情况严重者应及时到医院就诊,及时查明病因进行治疗。
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