久坐膝关节疼痛,医学上也叫做始动疼,可能与膝关节结构及膝关节退行性病变或者是关节周围韧带肌腱拉伤、劳损的因素引起的。可以服用活血止痛片、氨基葡萄糖胶囊。
还可以做保守治疗,比如膝关节针灸、推拿治疗、按摩、红外线治疗。也不排除是骨关节炎引起的,久坐时膝关节周围的软组织处于相对挛缩的状态,需要适当的膝关节活动,加强局部的肌肉力量。平时要注意保暖,不要过于劳累,还有需要增加膝关节稳定性。
如果上述治疗患者症状没有得到明显改善时,建议到医院及时进行检查和治疗。
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