胳膊肘关节痛该如何缓解

出现胳膊的肘关节疼痛，应该根据引起疼痛的具体原因进行治疗：
第一，肘关节的劳损，主要是由于过度的体力劳动或者活动引起的，主要是多注意休息，局部可以外用一些活血止痛的膏药。
第二，肱骨外上髁炎，这是一种无菌性的炎症，是由于伸肌总腱附着点受到反复牵拉引起的。单纯的口服药物或者外用止痛的药物，效果往往比较差，需要进行局部的封闭或者微创手术治疗。
第三，肘关节的骨质增生引起的疼痛，可以进行局部的烤灯照射、针灸，也可以口服消炎止痛的布洛芬缓释胶囊、抗骨质增生丸等药物。
第四，痛风引起的肘关节疼痛主要表现为局部的红肿，平时需要清淡饮食，不要吃海鲜类的食物。
对于疼痛明显的，可以口服秋水仙碱进行治疗。