申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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产后可以喝鸡汤吗

发布时间: 2019-12-28 音频时长: 01分00秒
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产后是可以喝鸡汤的。建议产后一个星期后再喝鸡汤比较好,因为产妇分娩后血液中的雌激素和孕激素的浓度大大降低,鸡汤中含有雄性激素,会影响乳汁的分泌。
在等一个星期后,产妇开始开奶,乳汁的分泌也比较平稳,这时候煮鸡汤加点补气血的食材进去,鸡汤具有丰富的营养物质,可以为组织修复提高充足的营养,促进产后产妇身体的尽快恢复,鸡汤喝了能提高体质,还能增强免疫,喝点鸡汤也能缓解身体虚弱,对产后的女性非常有益,但是需要注意,适量即可。

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