牙套的最佳佩戴年龄是12~16岁之间。因为12岁左右牙齿基本已经更换完毕,牙齿的生长方向基本已经定型。
如果12岁以前戴牙套会影响到牙齿的更换,而16岁以前骨骼的发育还没有完全定型,可塑性非常强,通过佩戴牙套可以将生长异常的牙齿进行最大限度矫正。
但是,对于戴牙套的年龄并没有非常严格的限制,有些人即使已经成年,虽然已经错过最佳的矫正时期,但还可以戴牙套,只不过矫正的时间会比较长,效果相对要差。
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