鸡蛋营养非常的丰富,含有优质的蛋白质,可以为人体提供多种营养物质,但是腹泻期间是不建议吃鸡蛋的。
因为在腹泻期间,胃肠道的消化能力下降,肠道蠕动增快,摄入食物后还没有完全消化吸收,就已经排入肠道,吸收不了鸡蛋里所含的营养物质,还会增加肠道的负担,因此在腹泻期间是不适合吃鸡蛋的。应该要吃容易消化的小米粥、白粥,既可以为人体补充能量,又不会增加肠道负担,可让胃肠道得到充分的休息,利于腹泻的康复。
拉肚子除了注意饮食之外,要咨询医生,服用收敛止泻药物和益生菌,调理肠道菌群治疗。
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