怀孕多久会出现恶心等早孕反应,也是因人而异的。
有些人出现的时间比较早,有些人出现的比较晚,甚至有一些人并没有明显的早孕反应。大多数的人是在怀孕六周的时候,会出现一些早孕反应,包括恶心、呕吐、嗜睡、乏力、喜酸、厌油。有些会出现乳房胀痛,还有些会出现情绪的改变,这些都是一种正常的妊娠反应,是受体内激素水平的影响。
怀孕早期,由于胃肠功能减弱、胃蠕动减慢、胃排空时间延长,所以很容易导致恶心、呕吐,也容易导致便秘。所以饮食上要尽量保持清淡,要吃一些易于消化,有营养的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证碳水化合物的摄入,要补充叶酸。
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