肾结石的形成和饮食是有关系的,尤其是饮食不规律、暴饮暴食的患者,更容易导致肾结石的发病率增高。
生活中大量吃一些含草酸、尿酸高的食物,以及脂肪含量高的食物,例如动物内脏、肥肉等。还有就是每天喝啤酒、吃烧烤,这些食物中的草酸和嘌呤产物,也是可以导致结石形成的。
所以为了预防肾结石的发生,在生活中要注意饮食习惯、清淡饮食。饮食要有规律,少吃钙含量和草酸含量丰富的食物,同时还要注意控制高蛋白质食物的摄入量。日常要多吃水果、蔬菜,多喝水,多运动,能够减少结石的形成。
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