龚剑华 副主任医师 杭州市第一人民医院
三级甲等 中医内科
去问诊

微信扫码问诊

伤阳气是什么意思

发布时间: 2021-07-19 音频时长: 01分22秒
63
语音文字

伤阳气即体内阳气受到损伤。湿气、寒气侵入体内,会损伤体内阳气,冬季人体最容易被湿寒侵入。避免伤阳气要注意保暖、防寒。大量出汗会导致体内热量流失,也会损伤体内阳气。
夏季气温高,人们容易大量出汗,避免伤阳气应注意做好防暑措施,运动要适量。患病时间较长的慢性病患者和癌症、甲亢等消耗性疾病,患者阳气也容易受到损伤,患者伤阳气后经常出现乏力、嘴唇发白、舌苔发白、小便清长等症状,可以服用菟丝子、党参、山药、鹿茸等温补阳气的中药治疗。
很多体虚的患者,既有伤阳又有伤阴,可以多吃营养丰富、较为平和的食物,如牛奶、面条、猪肉、苹果。

全部↓