王晓东 主治医师 天津医科大学总医院
三级甲等 骨科
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女生小腿粗的原因

发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分14秒
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通常引起女性小腿偏粗的原因是女性下肢循环较差,静脉或淋巴回流不畅的原因导致通常见于久站、久坐,或者是一些饮食不当、盐分摄入过多的女性,这类因素都会导致下肢回流的障碍,因此要尽量避免。
其次一些经常进行运动的女性,特别是跑跳类或者久站、久行的女性。由于小腿肌群相对发达,或者是出现肌肉痉挛,也可以导致小腿偏粗的情况,也要注意尽量避免。
平时可以适当进行按摩、热敷,进行放松,也要注意选择适合的鞋具,尽量避免穿高跟鞋等。

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