早上醒来感觉腰酸是怎么回事

在早上起来后感觉有腰部发酸的现象，可能是在睡觉时仰卧位时间比较长，使腰部肌肉组织受到长时间压迫，影响肌肉内正常的乳酸代谢分解。在腰部肌肉内产生乳酸堆积后，影响肌肉组织细胞代谢，会有腰部发酸的表现。
老年人出现腰部骨质疏松、骨量减少，在睡觉起来后需要活动腰部，也会引起腰部发酸、发软、无力等表现。
出现腰部发酸后，需要及时采取对症治疗，比如可以进行腰部烤电，采用中医手法按摩，或者加强腰部肌肉组织功能训练，会减轻发酸的程度。