手臂隐隐作痛的原因可以概括如下:
第一,手臂长期进行劳作引起的肌肉、韧带等软组织损伤引起的疼痛症状,可以通过及时休息来恢复和缓解。
第二,手臂由于着凉受寒导致局部气滞血瘀,血液循环效率发生降低,局部的经络受阻后引起的隐痛。需要做好手臂的保暖,服用舒经活络的药物来改善症状。
第三,长时间不锻炼,偶尔进行高强度的训练,如举哑铃、划船等,导致手臂肌肉堆积过多的乳酸引起的疼痛。当手臂出现隐痛后首先要减少手臂的活动,多进行充分的休息。如果不能够缓解要及时就医,进行相关的检查,明确诊断后进行治疗。
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