侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科

出汗洗冷水澡会有什么后果

发布时间: 2021-06-07 音频时长: 01分11秒
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出汗的时候洗冷水澡有可能会导致受凉,从而出现感冒的症状。主要是因为人在出汗的时候毛孔是张开的,此时洗冷水澡容易导致湿邪病毒入侵,从而引发咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状。
出汗时洗冷水澡还有可能会导致血压升高,因为冷水会刺激血管收缩引起血压极速升高,从而出现心慌、头晕等不适症状。
建议不管是剧烈运动后出汗,还是因为天气炎热导致的出汗,都不要立即洗澡。需要好好休息,然后把汗水擦干,过一会再采取温水的方式洗澡。

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