阳痿是出现勃起功能障碍,有早泄的情况出现。首先要进行心理调节,创造良好的氛围,不要太过于紧张,因为以前都是正常的,多半考虑有生活事件的影响,建议可以通过心理调节来达到理想的效果。
至于阳痿的食疗,可以多吃韭菜新鲜水果。阳痿早泄可以多吃一些鳝鱼、核桃、牛肉、羊肉、韭菜、鸡肝、蛋、花生米、鸡肉、干贝、扇贝、桂鱼、小米等有助于提高性功能。
有利于改善阳痿早泄的生活习惯:平时积极体育锻炼、戒烟酒、不要熬夜、练习缩肛及深蹲运动。
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