减重手术以后应该注意以下事项:
1.术后要及时观察伤口是否有出血、渗出,同时注意自己的体温,以免发生术后感染。
2.术后应该按照医嘱进食流食、半流食,然后到普通饮食,是需要一个过程的。
3.手术成功以后应该对每天进食的热量进行总体控制,男士不超过1500大卡/天,女士不超过1200大卡/天。同时,少吃高油、高脂、高盐的食物,多吃五谷杂粮以及膳食纤维丰富的蔬菜。
4.在身体条件允许的情况下逐渐开始适当运动,巩固手术的成果,避免造成肥胖反弹。
发生肥胖多是由于机体能量调节失衡所导致,所以手术以后应该饮食控制,适当运动,使得减肥的成果逐渐巩固下来,避免发生反弹。
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