阳痿跟心理因素有关系。个体的精神过度焦虑、紧张,会影响到性功能正常发挥。常见的是阴茎勃起困难,出现阳痿症状。
需要保持愉悦心情,自我缓解精神压力,通过自我精神、心理调整,而不能很好改善阳痿症状,可以心理咨询,帮助恢复。也可以就诊中医,通过把脉了解脉象,还需要观察舌苔综合辩证后,处方给以中药汤剂,进行安神以及补肾调理。
还需要注意作息时间规律、坚持每天适当运动,运动量要求达到6000步。适度的运动,既可以促使身心愉悦,也能够提高个体的体质,有效改善阳痿症状。
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