感冒20多天肯定是不好的,说明身体抵抗力比较弱,容易反复导致病毒细菌的入侵,导致感冒病情的反复。
要加强锻炼身体,提高身体的抵抗能力,养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜,保证充足的睡眠,加强锻炼,增加营养,进食一些富含蛋白质的食物,提高身体的抵抗能力。
如果是感冒诱发支气管哮喘导致的咳嗽、胸闷、气喘,要避免接触过敏原,如冷空气、花粉、粉尘,积极的抗炎平喘处理。
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