胆汁反流性胃炎跑步能否自愈,要根据患者的疾病严重程度来决定。
如果轻症的胆汁反流性胃炎,症状不明显的,适当跑步提高自身的免疫素质,对于胃黏膜的修复具有一定的促进作用。胆汁反流性胃炎,也是可以自愈的,也可以改变饮食结构,吃容易消化的食物,不吃对胃部黏膜有刺激性的辣椒、咖啡、烟酒等。劳逸结合,不要熬夜,促进疾病的恢复。
但是对于较为严重的胆汁反流性胃炎,一定要服用抑制胃酸的药物,和保护胃黏膜的药物,来抑制胃酸分泌,减轻反流从而达到治愈的目的。
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