经常出门可以预防老年痴呆吗
发布时间: 2020-10-14 音频时长: 01分00秒
346
33
语音文字
经常出门可以预防老年痴呆。经常出门，多接触外面的环境，多接触外面的人，与朋友多进行言语的交流，多参加一些有意义的活动，多出门散散步，多参加一些力所能及的身体锻炼。这样可以使大脑的思维更加灵活，可以很好的提升身体的抵抗力和免疫力，对预防老年痴呆有很好的控制效果。
有一些研究报道，每次散步二十分钟，每周坚持三次以上，可以大幅度地降低患阿尔茨海默病，也就是老年性痴呆的风险。
相关语音
-
叶酸可以预防老年痴呆吗
老年痴呆症目前发病原因不明，没有特别有效的预防手段。目前统一的预防方法是：严格控
01:20
李兆雷 佳木斯市妇幼保健院 副主任医师 2019/08/23 792次点击 -
适量补钙可以预防老年人痴呆吗
适量的补钙并不能预防老年痴呆。老年痴呆通常是因为脑细胞功能退行性改变，或者神经元
01:09
李莹 七台河市人民医院 主任医师 2020/09/17 287次点击 -
如何预防老年痴呆
老年人痴呆这个疾病其实就是医学上面的阿尔茨海默病，是老年人当中常见的神经系统变性
01:20
孟宪超 中国人民解放军第960医院 医师 2019/06/13 487次点击 -
经常玩游戏可以预防老年痴呆吗
玩一些类似教育和思维的游戏可以锻炼脑力，对于预防老年痴呆有一定作用。国外的一项研
01:03
刘红梅 沧州市中心医院 副主任医师 2020/04/21 47次点击
医生登录
微信客服