预防新型冠状肺炎,首先要做到勤洗手,餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,记得洗手。避免用没有洗干净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。
还要均衡营养,荤素适当,多吃新鲜水果,蔬菜补充维生素,多饮水,确保室内空气流通,用适当的消毒剂清洁消毒,同时注意休息,养成良好的休息习惯,不要熬夜,常锻炼身体,增强自身抵抗力。
新型冠状肺炎,虽然传染能力强,但病死率并不高,所以增强自身抵抗力才是第一重要的,只有极少数患者会发展为危急重症病人。
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