排气多但是不臭,要考虑是吃了过多容易产气的食物造成的。比如红薯、大豆、碳酸饮料、萝卜、啤酒、板栗等食物和饮品,尽量一次性不要吃太多。
另外,肠道菌群失调也会导致频繁排气,而引起肠道菌群失调跟饮食不当、着凉等因素有很大的关系,需要服用益生菌调理一段时间,才能够帮助缓解症状。
最后,也不排除是肠道疾病的可能性,比如肠梗阻、肠易激综合征等问题,都有可能会引起频繁排气。
建议平时适当运动、调整饮食,再看排气的问题是否缓解。
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