儿童不宜喝酸奶吗

发育期间的儿童可以喝酸奶，但不提倡过多过量饮用。
酸奶具有很好的营养价值，且含有较多的乳酸菌，能很好调节肠道功能保护肠粘膜免受病菌侵害，但乳酸菌在人体繁植代谢过程中同时会产生抗生素，从而抑制和消灭很多有益菌的生长，又会破坏人体肠道内有益菌群的生长平衡，从而引起菌群失调，所以还在发育期间的儿童经常喝酸奶，很容易出现肠胃疾病导致消化功能异常。
虽然不建议儿童喝酸奶，但只要不是经常喝，其实对身体有利。另外，自身患有肠道慢性炎症的儿童，其实比较适合喝酸奶，这样可以有效改善肠道菌群，从而辅助肠道消化功能。