肖娟 主任医师 北京协和医院
三级甲等 儿科
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宝宝感冒可以吃火龙果吗

发布时间: 2022-05-07 音频时长: 01分28秒
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宝宝感冒的时候可以吃火龙果。
因为火龙果是一种营养非常丰富的水果,里面含有多种氨基酸、钙、磷等矿物质,以及多种维生素。尤其是火龙果当中含有丰富的维生素,像维生素C、维生素B等对于提高宝宝的免疫力和抵抗力是很有帮助的。宝宝感冒大多属于病毒感染,通过补充火龙果当中的维生素可以提高宝宝的免疫力和抵抗力,使感冒病毒更快得到控制。
另外,火龙果当中含有丰富的纤维素,通过吃火龙果可以使宝宝减轻胃肠道负担,缓解便秘的问题。但是要注意,宝宝感冒的时候适量吃火龙果,不宜进食过多。如果进食过多,会导致宝宝胃肠道负担加重,甚至有可能会引起腹泻的问题。

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