高血压患者不宜吃什么食物

高血压患者不宜进食的食物，主要有以下几个方面：
第一，咸的食物要少吃，比如腌制品以及盐炒的干货一类的。常见的有腌肉、腌鱼以及盐炒瓜子一类的食物。同时，饮食不要偏咸，要做到清淡容易消化。多吃蔬菜水果，尤其是富含粗纤维的蔬菜，以及富含维生素的水果。
第二，甜品要少吃。甜品一类的食物，比如奶油蛋糕要少吃。这是因为甜品食物含热量高，容易引起肥胖以及血脂、血糖的代谢异常。而这些因素都是引起高血压，或者加重高血压的重要原因。
第三，油腻的食物要少吃。油腻的食物会引起高血脂发生，或者增加胃肠道负担，影响血压的控制。