孙明丽 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 血液内科
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年轻人一年献两次血会不会导致身体贫血

发布时间: 2020-04-07 音频时长: 01分09秒
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如果是年轻人身体健康,一年献两次血是不会导致身体出现贫血的。
献血具有很多的好处,比如说可以预防缓解高粘血症,还可以降低心脑血管病的发生率,如果是男性献血,还有可能能够减少癌症的发病率,可以促进和改善心理健康。通常情况下,如果是进行献血,一次献血最好是不要超过400毫升,而且两次间隔的时间至少是6个月。
所以,如果是一年献两次血,中间间隔6个月以上,对于年轻人身体一般是不会出现什么影响的,也不会导致出现贫血的情况。在献血以后要注意多吃一些有营养的富含优质蛋白质的食物,注意休息。

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