宫颈糜烂现在已经不认为它是一种疾病了。宫颈糜烂如果有症状,要到正规的医院在专业医生指导下,进行药物或者物理的治疗。在排除了宫颈的癌前病变,也就是宫颈的防癌筛查都是正常的情况下,在日常生活中注意以下方面,可以有助于宫颈糜烂的调理:
第一,要规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。
第二,要戒烟、戒酒。
第三,饮食调理。平时应该以清淡的饮食为主,多食用一些富含矿物质的新鲜瓜果、蔬菜,保证充足的蛋白供给,避免寒冷、辛辣、刺激性食物的摄入。
第四,要保持心情舒畅,避免过度焦虑、紧张不安、烦躁等不良情绪产生。
第五,要注意个人卫生。
第六,进行性生活要合理,做好避孕措施。
第七,要避免食用一些雌激素含量比较高的食物、药物和保健品。
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