青春期发育年龄,通过刺激乳房有可能增大乳房。
由于适宜的外力刺激,可促使乳房局部血液循环,有利于乳房组织发育,乳房外观挺拔、体积可增大。外力刺激需要动作轻柔,由于过大的外力挤压,容易导致皮肤以及皮下组织损伤。适度增加豆类、木瓜等食材,食材中大豆异黄酮、木瓜素等成分促使荷尔蒙分泌,促使乳腺组织发育,对乳房外观增大具有辅助效果。
每天坚持扩胸运动,可有利于强健胸部肌群,达到乳房外观扩大效果。
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