邹丽萍 主任医师 长春市中医院
三级甲等 儿科
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冬天怎么预防婴儿感冒

发布时间: 2021-04-29 音频时长: 01分07秒
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冬天预防婴儿感冒的措施大致如下:
1.家长平时要注意宝宝的保暖护理,调节好室内温度和宝宝的穿衣盖被等,尤其是外出时要加强防寒保暖,给宝宝戴口罩,预防冷空气刺激呼吸系统,造成宝宝不适。
2.家长要注意调节宝宝日常饮食结构,要确保营养全面摄入,以蛋白质、维生素和矿物质成分为主,例如牛奶、豆浆、蛋黄粥等,有助于提高机体免疫力,预防冬天感冒。
3.家长可以在中午的时间段,室温较暖和的时候带孩子晒晒太阳,适当进行室外活动,有助于促进体内营养物质吸收,增强身体素质,有助于预防感冒。

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