肥胖患者如何预防脑卒中

肥胖患者要想预防脑卒中，应当先严格地控制体重，将自己的体重降到合理的范围内。因为身体过于肥胖就容易引起高血脂、高血压等疾病，就会增加脑卒中的发病几率。
因此，肥胖患者应先减肥，但不要通过服用减肥药物进行减肥。应当采取少食多动的方法降低体重，尽量控制高脂肪、高热量食物的摄入，并且也要多进行体育运动。
此外，肥胖患者如果出现了高血压，还应当按时服用药物，将血压控制在合理的范围内。调整心态，避免情绪过于激动，防止血压出现异常波动。