吃饭快的人不一定都有胃病,但是吃饭快会导致胃肠道蠕动减慢。
因为吃饭较快,会引起食物没有嚼烂,引起胃肠道的食糜消化减慢,从而出现长时间的饱腹感,可能长期会引起胃肠道的疾病,比如慢性胃炎,长期也可能会导致胃溃疡等。所以建议在吃饭的时候还应该细嚼慢咽,在吃饭时不要看电视,饭前可以喝一些水来润滑一下胃肠道,从而更好的进食。
胃肠道是一个空腔的器官,里面的食物也需要精细的研磨,才能得到更好的消化和吸收,所以体现出细嚼慢咽对胃肠道吸收和胃肠道疾病的影响有多大。在饮食上也要保持清淡的饮食,避免服用过多刺激性的食物,以免损伤胃黏膜。
相关语音
吃饭快容易发胖吗
吃饭过快也是容易引起发胖。吃饭的速度过快,食物还没有完全经过口腔咀嚼,就已经进
是不是爱抽烟喝酒的人都有胃病
一般情况下大多数爱抽烟、喝酒的人都有胃病,但也不是绝对,多是因为长时间的吸烟、喝
有胃病的人都有幽门螺杆菌吗
有胃病的人,不一定都有幽门螺杆菌感染。因为引起胃病的原因有很多,除了病原微生物
有胃病的人能吃胡豆吗
有胃病的人也是可以吃胡豆的。胡豆也叫蚕豆,蚕豆含有钙、磷、锰以及锌等营养物质,