胸一碰就痛可能是怀孕了,因为怀孕早期就表现为恶心、呕吐、乳房胀痛等现象,所以患者可能是怀孕了。但是除此之外,有可能是经期前的症状,因为月经期间女性体内激素分泌不均匀,容易出现胸一碰就痛的现象。
所以患者还是要去正规医院进行检查。如果患者检查结果是怀孕了,患者应该注意,在医生的指导下正确服用叶酸,并定期做好胎前检测。孕妇日常生活中要做到按时睡觉,保证充足的睡眠,戒烟、戒酒,不去吸烟场所。如果孕妇生病,一定要去医院进行咨询后,并在医生的指导下服用药物,切勿私自在小门诊购买药物。
饮食上多吃一些清淡低盐低脂的食物,做到营养均衡,后期多吃一些含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等。孕妇还应该进行锻炼,如瑜伽、孕妇体操等。孕妇还应该学会自我调节情绪,保持积极乐观的生活态度。宝宝出生后,患者家人还要多给孕妇一些关心和陪伴,防止孕妇出现抑郁的症状。
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