赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
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怀孕期间吃上火了怎么办

发布时间: 2021-08-24 音频时长: 01分11秒
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怀孕期间吃上火了,应当对日常的饮食进行调整,应当多食用一些绿色的蔬菜,比如空心菜、白菜、菠菜、黄瓜等,这些蔬菜当中含有丰富的纤维素以及微量元素,能够促进胃肠蠕动,辅助排便,从而起到清热、泻火的作用。同时,还能够补充孕妇体内的营养,有助于胎儿发育。
也可以使用金银花或者菊花泡水喝,在泡水时加入少量的冰糖,也具有去火的作用。要注意室内温度的调整,室内温度不要过高,空气不要过于干燥,经常开窗通风,只要及时进行调理,通常会逐渐好转,不会造成太大影响。

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