如何预防软骨病

预防软骨病要注意补充维生素D，天气好的时候，抱孩子去室外晒晒太阳，也能促进维生素D的合成。
幼儿从母乳和食物中摄取的维生素D是有限的，有时不能够满足婴儿生长发育的需求，因此需要额外给孩子吃一些鱼肝油等制剂。最好能坚持母乳喂养半年，以后可以慢慢地吃些辅食，以摄取更多的营养，以免因为营养不良而导致软骨病的发生。
胎儿的营养主要是从母体中摄取的，因此孕妇一定要注意合理摄取营养，尤其是一些含蛋白质、维生素和矿物质多的食物，多吃含钙量高的食物。