脸上长痘是否能喝牛奶,可根据个人情况来决定。
在临床医学上,脸上长痘多数是指痤疮。一般与不良饮食习惯等有一定关系,比如经常高糖饮食或奶制品等,会诱发痤疮或使痤疮恶化。因此在平时要少吃甜食以及全脂、脱脂牛奶。
如果本身痘痘不严重,可以少量喝牛奶,一定要控制好量,不宜过多。但如果痘痘比较严重,此时不建议喝牛奶,以防导致痤疮变得更严重。需要注意,平时可以不喝纯牛奶,可以适当地喝酸奶,对痘痘是没有多大影响的。
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