心慌喘不上来气怎么缓解

心慌、喘不上气来可立即舌下含服硝酸甘油或速效救心丸来缓解。
当出现心慌、喘不上来气，可能是功能性疾病，也有可能是心绞痛发作，功能性疾病多见于心脏神经官能症、癔症、更年期综合症，也有可能是过度换气综合症，发病前多有情绪精神等因素，比如熬夜、精神高度紧张压力大、失眠、严重焦虑、抑郁、情绪愤怒、大哭大闹等。在上述情况下，病人因为心脏神经功能紊乱和过度换气，会导致心慌、喘不上来气，这种情况不用担心和紧张，不会对生命造成危险，通过检查也没有明确的心脏疾病，通过心理疏导、语言暗示、控制呼吸、控制情绪等主观意识的治疗后，症状就会消失。
还有，就是我们比较常见的心绞痛发作，一般在过量活动、大量饮酒、过饱饮食、严重感染等的情况下容易诱发，导致心脏急性缺血缺氧、心肌细胞坏死、心肌收缩功能下降、全身血液循环减慢、心脏泵血量及回心血量减少，就会出现心慌、胸闷、气喘、喘憋、胸痛等症状。立即舌下含服速效救心丸或硝酸甘油，一般约5至10分钟后可缓解。
对于有心脏基础疾病的患者，一定要保持健康的生活习惯，避免心脏并发症的发生。