张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等 儿科
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宝宝头发干枯怎么办

发布时间: 2021-07-14 音频时长: 02分03秒
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宝宝头发干枯,要注意做到以下几点:
1.注意护理。孩子头发比较娇嫩,要注意头发护理,给孩子洗头发的洗发水要选择比较温和的。另外不能每天都用洗发水给孩子洗头,可以隔天或者是3天给孩子用一次洗发水,其他时间可以用清水来冲洗。孩子外出的时候一定要戴上帽子,防止太阳光直晒,能够减轻孩子头发干枯的情况。
2.饮食。孩子头发干枯与营养状况有关系,要保证孩子每天均衡饮食,保证肉、蛋、奶、鱼、水果、蔬菜的均衡摄入,不能偏食。
3.补充铁剂。孩子头发干枯可能是由于缺铁引起,要注意是否有贫血,必要的时候补充铁剂,能够纠正贫血,治疗孩子头发干枯的情况。
4.补充锌。孩子缺锌的时候,除了有食欲减退、偏食、厌食等情况,也会出现头发干枯的情况,所以必要的时候给孩子补充锌。宝宝头发干枯,要注意护理。
另外,孩子的头发干枯和环境有关系,要注意环境对孩子头发的损伤。比如雾霾天儿的时候不外出,不到比较寒冷的地方去,都有利于头发干枯好转。

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