吃完饭就心慌身体发软怎么办

吃饭以后感觉心慌、身体发软，这种情况及时地休息一下，或者躺一下，症状就会好转。之所以出现这些症状就是因为在进餐以后，需要对胃内的食物进行消化和吸收。在这种情况下人体的血液将更多地供应消化系统和器官，而对骨骼肌、大脑的供血暂时性地减少，也就是身体的血液要重新分配。由于骨骼肌的供血减少，就会感觉到身体发软乏力。
由于脑部的供血减少患者就会有短暂的头晕症状发生，这并不是疾病的问题，而是一种正常的生理反应。
所以，进餐以后，要先休息一段时间，特别是进餐半小时之内不要活动，就是为了保证消化系统的血液供应。更好地对食物进行消化和吸收。