面肌痉挛的自我疗法

面肌痉挛目前并没有有效的自我疗法。目前主要的治疗方式为微血管减压术、药物治疗以及肉毒素注射。及早发现病情，一般预后效果良好。
面肌痉挛主要是因为桥小脑角区血管压迫神经根部导致的，除了阵发性节律性抽搐之外，严重者会出现睁眼困难、口角歪斜等病症。建议在日常生活中保持平和的心态，不要紧张焦虑。如果患者有高血压，则需要控制好血压状况。在寒冷的季节需要注意面部防寒保暖，避免感冒。平时积极进行锻炼，提高身体免疫力。
病情严重者建议去医院就诊，查明原因，明确诊断，对症治疗，避免耽误病情。