缺钙是否会导致失眠

缺钙可能会导致失眠。当体内钙质缺乏过多后，使血钙浓度降低，会影响到神经肌肉的兴奋性，使神经肌肉兴奋性增高，也会对大脑皮层的功能造成影响，严重时就会导致失眠。
如果是小儿过度缺钙，有可能还伴有夜哭、枕秃等症状，严重时可引起佝偻病。对于缺钙所引起的失眠，主要是进行补钙，可以通过食物或药物进行补钙。也要多外出晒太阳，适当进行身体锻炼。
此外，失眠也可能与多种因素有关，比如药物因素、环境因素、疾病因素等。一定要先明确病因，再进行针对性调理。