肩周炎原则上不能吹空调。由于肩周炎是肩关节的劳损或退变引起的无菌炎症,吹空调会导致肩关节肌肉痉挛、血液循环不通畅、加重局部的渗出及水肿,引起肩关节疼痛及活动受限。
平时,应该注意肩关节的保暖,不要受凉、劳累,可以加强肩关节的自我锻炼,如画圈、爬墙及旋转活动,防止出现肩关节的黏连,促进恢复。
如果肩周炎引起关节疼痛剧烈,可以外用膏药,做一下拔罐、艾灸及推拿,可以缓解痉挛、改善血液循环。也可以在专业医生的指导下口服伸筋丹、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊。如果有明显的压痛点及黏连出现,可以进行局部封闭注射或小针刀治疗,可以取得一定效果。
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