吹空调肩部疼,首先可以对患处进行局部的热敷缓解,促进患处局部血液循环,可以改善肩部的疼痛,要注意热敷时避免烫伤皮肤,另外也可以对患处痛点贴止痛、活血的膏药缓解疼痛。
如果症状持续时间较长,可以去专业的机构进行理疗,如针灸、红外线、拔罐等,需要在专业的技师或医生指导下进行,避免盲目理疗。
如果患者本身肩部患有炎症,如肩周炎,也可以针对原发病灶进行治疗,可以服用非甾体类消炎药镇痛,同时做好局部的保暖,避免受凉、受寒。日常中可以做一些肩部的锻炼,像梳头法、划圈法都可以。
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