晚上睡觉膝盖老是酸痛,要注意保暖和休息,可以局部佩戴护膝,避免受凉、潮湿阴冷的环境以及卧硬板床。
酸痛比较严重,白天避免久站和活动过多。可以应用药物外喷的喷剂,还可以口服非甾体类消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠和布洛芬。以及去正规医院,请有经验的医师进行按摩、针灸。用中草药进行熏蒸、外洗,应用舒筋散寒的中成药。检查膝关节肿胀有没有积液,最好查磁共振。
注意近期有没有感冒、感染,可能引起滑膜炎,需要检查清楚以后进行抽液。严重时需要进行关节镜手术治疗。
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