出现拉肚子的症状时,胃肠道比较虚弱,尽量要吃容易消化、清洁的食物。
另外,尽量不要吃寒冷、难以消化、辛辣、刺激性的食物,还需要多注意腹部保暖。同时还应该少量多餐,避免暴饮暴食。同时,还需要注意液体的摄入量,避免因为腹泻导致脱水以及电解质紊乱等严重并发症。
如果拉肚子症状比较严重,单纯的通过饮食不能够控制时,需要及时去医院就诊,寻找导致腹泻的原因,然后针对性的调理。必要时需要输注液体,调理电解质紊乱,有助身体恢复。
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