老年人大便干燥:
首先,要改变饮食结构,多吃膳食纤维含量丰富的蔬菜、水果,比如香蕉、苹果、火龙果,增加肠道的蠕动;同时,要多喝水,保持肠道内的水分,能够软化大便,促进大便排出,防止粪便滞留在肠道水分被吸收,而引起干燥。
其次,还可以暂时用开塞露塞进肛门,软化大便,帮助排便;必要时,可以适当服用导泻的药物,比如麻仁润肠丸、番泻叶,滋润肠道、软化大便,促进大便的排出。
另外,老年人也要注意适当运动,增强肠道蠕动,能促进消化,排出粪便,避免大便干燥。
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