晚上睡觉肚子胀可能与腹部没有做好保暖有关。在晚上时由于身体温度较低,如果没有注意腹部保暖,导致胃部着凉,会影响到胃功能,就会在晚上出现肚子胀的症状。应注意胃肠部位保暖,必要时可对局部进行热敷以及收腹按摩。
如果本身存在一些胃肠疾病,比如胃炎以及消化道溃疡等,有可能会影响到胃肠功能,导致胃肠功能减弱,在晚上进食以后不能够有效消化,就会在晚上出现肚子胀的症状。
如果在晚上吃饭时进食了一些不洁的食物,可能会导致肠道内细菌滋生,也会引起腹胀,可能还伴有腹痛、腹泻。
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